تشنگی قبل از خواب چه نشانه ای دارد؟
تاریخ انتشار: ۱ مهر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۷۳۱۷۷۰
رکنا: عامل اصلی تشنگی قبل از خواب ساعت بیولوژیکی بدن است.
محققان کانادایی شواهدی پیدا کردند که نشان میدهد ساعت بیولوژیکی بدن میتواند دلیل تشنگی قبل از خواب باشد. به این صورت که عصب های تشنگی در یک حرکت پیشگیرانه فعال میشوند تا بدن ما در طول شب آب کافی داشته باشد. تیم تحقیقاتی معتقد است.
درک بهتر فرایند تشنگی قبل از خواب، میتواند اطلاعات مفیدی را در جنبه های دیگر آزار دهنده زندگی روزمره، که ریتم شبانه روزی را تحت تأثیر قرار میدهد مانند؛ جت لگ و تغییر شیفت کاری بدهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تیم تحقیقاتی از قبل میدانست که مصرف آب موش ها قبل از خواب افزایش میابد اما دلیل آن مشخص نیست، چون زمانیکهآنها شروع به نوشیدن میکردند تشنه نبودند. این تحقیق میتواند توضیح دهد که چرا انسان نیز ثیل از خواب مایعاتی مانند آب و شیر مصرف میکند.”
برای کشف آنچه که اتفاق میافتد، برای اولین بار دسترسی موش ها به آب را قبل از خواب محدود کردند، که نشان داد چند ساعت بعد که بیدار شدند بدن آنها بسیار کم آب تر از قبل است. محققان اظهار داشتند که این یعنی مصرف آب، قبل از خواب تا حد زیادی یک اقدام پیشگیرانه برای حفظ آب بدن در طول چرخه خواب است که نشان میدهد.
مکانیسم بیولوژیکی حتی زمانی که آب بدن کم نیست، تشنگی را تحریک میکند. پس مغز میتواند حس کند که چه زمانی بدن به آب احتیاج دارد و احتمالا هسته سوپراکیاسماتیک (SCN: بخشی از مغز که مسوول ریتم شبانه روزی است) باید یک راه برای برقراری ارتباط بین عصب های تشنگی که موش ها را به آب خوردن تحریک میکند، داشته باشد.
آنها در این بررسی به جستجوی وازوپرسین که در SCN تولید میشود و چیزهایی مانند نگه داری آب توسط کلیه و فشار خون را کنترل میکند پرداختند. با استفاده از نور لیزر زمانی که وازوپرسین در بدن موش ها تولید میشد، سلول ها روشن میکردند و در آن لحظه SCN تحریک میشد.
آزمایش تایید کرد وازوپرسین زمانی که ساعت بیولوژیکی بدن تحریک میشود به مقدار بالا منتشر میشود.
در نهایت برای مشاهده اینکه وازوپرسین میتواند عصب های تشنگی را تحریک کند، برای خاموش و روشن کردن عصب ها، از موش های اصلاح شده ژنتیکی استفاده کردند، و مشاهده کردند که وازوپرسین چه زمانی از SCN آزاد میشود. در پایان، دریافتند که وازوپرسین میتواند عصب های تشنگی را روشن کند و این دلیل نوشیدن آب توسط موش هاست و آنها در واقع نیاز به آب ندارند.
این یعنی ساعت بیولوژیکی موش ها (SCN) با جزئیاتی ساخته شده است که میتواند پیش بینی کند که چه زمانی خواب شروع میشود و مغز را تحریک میکند که به دنبال منابع مورد نیاز خود، مانند آب برود تا در طول دورهای دیگر سالم بماند.
در حال حاضر این تحقیقات بر روی موش انجام شده است و پس از انجام این آزمایشات بر روی انسان ها میتوان به نتایج قطعی تری دست یافت. این تیم تحقیقاتی میگوید که درک این مکانسیم بیولوژیکی، میتواند در بسیاری دیگر از جنبه های زندگی به ما کمک کند. همه ی ارگان های بدن یک ریتم شبانه روزی دارند و میتوان نحوه عملکرد آنها را بهینه کرد.
شیفت کاری افرادی که مجبورند در خارج از ریتم طبیعی کار کنند، ممکن است عواقبی بر سلامت آنها داشته باشد. دانستن اینکه ساعت بدن چگونه کار میکند میتواند به ما پتانسیل بیشتری میدهد تا در مورد آن کاری انجام دهیم.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
این 6 مامور پلیس ایرانی اعدام می شوند؟! + عکس و جزییات
خنده دختر زیبا در هیاهوی مرگ !
کبوتری که جان پسر 14 ساله تهرانی را گرفت
تلاش مهربان ترین مادر و پدر برای خریدن سارا کوچولو!
وقوع زلزله ۴.۷ ریشتری در جویبار مازندران +عکس نقشه محل وقوع
پاسخ دندان شکن محسن رضایی به مشاور ولیعهد ابوظبی / پشیمانی سختی در انتظار اوست
سعیده در پارتی شبانه دزد شد
شاهین مزاحم دخترم شد او را کشتم و مادرش را هم در شرکت غافلگیر کردم !
ردخون اهواز در ریاض / حالا قدر موشک هایمان را بیشتر از گذشته می دانیم
مرد اعدامی پای طناب دار خندید! / او 6 سال در زندان بود!
44 هزار دلار برای عکسی که یک خبرنگار منتشر کرد
صبح خونین اهواز/ در 10 دقیقه تیراندازی تروریست ها چه گذشت !؟ + عکس و فیلم
توالت خانگی جزو شروط ضمن عقد شد
منبع: رکنا
کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها مهم ترین های 24 ساعت ارز و سکه حمله تروریستی اهواز سلامت خواب زندگی روزمره طبیعی زندگی ساعت حمله تروریستی اهواز حمله تروریستی اهواز عکس حمله تروریستی در اهواز فیلم حمله تروریستی اهواز فیلم اخبار اهواز حوادث اهواز دختر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۷۳۱۷۷۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حمدان: عملیات کرم ابو سالم نشانه آمادگی مقاومت بود
اسامه حمدان سخنگوی حماس اعلام کرد که عملیات کرم ابو سالم پیامی مبنی بر آمادگی مقاومت برای مقابله با دشمن بود. - اخبار بین الملل -
به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از مرکز اطلاع رسانی فلسطین، وی در گفتگو با تلویزیون العربی تاکید کرد که مقاومت از طریق عملیات امروز یکشنبه علیه پایگاه نظامی کرم ابو سالم این پیام را به دشمن داد که اگر بخواهد به رفح حمله زمینی کند، کاملا آماده مقابله با آن و دفاع از ملت خود است.
اسامه حمدان اظهار داشت: سخت است از تغییر موضع آمریکا در قبال جنگ علیه غزه سخن گفت مگر اینکه آتش‌بس محقق شده و دشمن صهیونیستی نیز به آن پایبند باشد.
حمدان: حمله زمینی به رفح موجب توقف مذاکرات خواهد شداین رهبر جنبش مقاومت اسلامی حماس در بخش دیگری از سخنانش گفت: پیشرفت‌هایی در مذاکرات صورت گرفته و هیئت حماس برای مشورت با رهبران خود قاهره را ترک کرده است.
حمدان تصریح کرد: رژیم اشغالگر بر موضوع مبادله اسرا متمرکز شده و پاسخی به مسائلی که ما مطرح کردیم، نمی‌دهد.
وی بیان کرد که مقاومت قادر است بسیار فراتر از آنچه دشمن تصور میکند، به مقابله و رویارویی با آن ادامه دهد.
انتهای پیام/
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت